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一百歲時代的長壽真諦

2月9日2018年

苦心追求長壽的漢武帝得年七十,秦始皇連五十歲都不到,只有四十九歲。 十八王朝,壽終幾何?秦皇漢武的壽命看起來很短,但是比起歷代皇帝平均壽命,不只70歲的漢武帝算高壽,就連秦始皇的49歲都要算是長壽了。中國歷史上...

一百歲時代的長壽真諦

苦心追求長壽的漢武帝得年七十,秦始皇連五十歲都不到,只有四十九歲。


十八王朝,壽終幾何?

秦皇漢武的壽命看起來很短,但是比起歷代皇帝平均壽命,不只70歲的漢武帝算高壽,就連秦始皇的49歲都要算是長壽了。 中國歷史上有確切生卒年月可考的皇帝共有209人。這209人的平均壽命僅為39.2歲。其中,能夠活過80歲的皇帝只有區區五個人,包括梁武帝86歲、武則天82歲、宋高宗81歲、忽必烈80歲及清乾隆皇帝88歲。 在台灣,據內政部2017年9月公布的「105年簡易生命表」,台灣人的平均壽命已達為80歲,遙遙領先費盡心思追求長生的秦皇漢武,更比歷代皇帝平均壽命足足多出了一倍有餘。


一百歲時代的全新課題

80歲是目前台灣人壽命的平均值,這代表在未被平均的情況下,其實有很多人已經超過了85歲、90歲甚至100歲。 Total Swiss全球創辦人王文欽博士在大阪分公司開幕健康講座時指出,上個世紀抗生素的發明使人類一下子從五十五歲延長到七十歲,而自癒力與免疫力價值的發現,提升與改善人體自癒與免疫能力,又使人類從平均七十歲延長到平均八十五歲。 顯然的,不論人類的終極壽命到底是多少?人類已經進入到了一百歲的時代。 在過去,人類所汲汲營營的課題可能是如何活得更久?但是,在人類已經進入一百歲時代之後,問題顯然不再只是如何活得更久?而是要在可以活得更久的情況下,追求硬朗健康的身體,一直到壽終正寢的前一刻鐘,都還能夠「自理生活,免於失能」,那才是現代人必須嚴肅面對、認真追求的長壽真諦...


本文為TSNews第三期摘要,詳細內容請參閱TSNews第三期《專題報導》